Talapia Panggang (5 Langkah)

Resepi Talapia panggang - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep talapia panggang yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan talapia panggang ini , Bunda mesti menyiapkan 15 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan.🎂 🧉 🍈 🥃 🍢

• 1 ekor ikan talapia sederhana saiz
• Bahan untuk salut ikan yang perlu ditumbuk
• 4 biji kunyit hidup
• 1 sdb garam
• 1 sdb gula
• 3 ulas bawang putih
• Sos pencicah
• 4 ke 5 biji belimbing buluh
• 1 ulas bwg besar
• Segenggam cili padi
• Sebiji tomato
• Sedikit belacan
• Secubit garam
• 1 sdb gula
• Sedikit air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Bersihkan ikan talapia dgn asam belimbing atau pun limau nipis.

  

• Tumbuk kunyit,bawang putih dan garam serta gula sampai lumat.

  

• Salutkan pada ikan sampai rata semua badan ikan.Sedia utk dipanggang.Sy guna air fryer.Saya laraskan suhu 160' selama 15minit.12 minit pun cukup sebenarnya.Ikan cepat masak.

  

• Sementara itu sediakn bhn2 air asam belimbing buluh.Potong semua bahan dan ramas.Perisakan dgn garam gula.Dan siap.

  

• Angkat ikan dan hidangkn bersama air asam serta boleh lah dihidangkan bersama nasi.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.