Tilapia Sambal Banjir 🚣‍♀️ (5 Orang)

Resepi Tilapia sambal banjir 🚣‍♀️ - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep tilapia sambal banjir 🚣‍♀️ yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk membuat tilapia sambal banjir 🚣‍♀️ ini , Bunda mesti menyiapkan 13 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 7 tahapan pembuatan.🍰 🍼 🍯 🍷 🍘

• 1 ekor - ikan tilapia
• Garam
• Sambal
• Segenggam - cili padi hijau*
• 5 biji - cili hijau*
• 1 biji - tomato*
• 3 biji - bawang besar*
• 5 ulas - bwg putih *
• 1 kiub - ikan bilis*
• Sedikit - belacan bakar*
• keping Asam
• 2 btg - serai diketuk
• 2 helai - daun limau

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Pertama sekali kita sediakan ikan.Lumur ikan dgn garam dan bakar.(guna oven boleh,pemanggang ajaib bole.paling sedap bakar atas arang).

  

• Kedua,kita sediakan bahan sambal.Ada yg rebus cili,ada yg goreng.ikut pilihan masing2.

  

• Saya rebus cili2 tu.kemudian toskan,blend atau chopperkan semua bahan *

  

• Kemudian masak atas api dgn sedikit minyak.perasakan dgn garam dan gula.
• Masukkan serai,asam keping dan daun limau.
• Masak smp cili tu matang dan naik minyak.
• Tuangkan sambal ke atas ikan bakar tadi...tuang smp penuh melimpah.😅

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.