Ikan Talapia Bako😅 (1 Jam)

Resepi Ikan talapia bako😅 - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep ikan talapia bako😅 yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk menyiapkan ikan talapia bako😅 ini , Bunda harus menyiapkan 7 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 10 langkah pembuatan.🍨 🥂 🍇 🥤 🥟

• Ikan talapia seekor
• 4 ulas Bawang putih
• 2 batang Serai
• 3 cubit Garam
• Serbuk kunyit
• Limau kasturi 3 ke 4 biji
• Daun pisang

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• First siang ikan... bersihkan sebersihnya.. JANGAN BUANG SISIK.
• Bersihkan ikan guna limau kasturi... lumurkan limau tu... biar dlm 10 min
• Bersihkan ikan... ketepikan..
• Lumurkan garam + serbuk kunyit kt seluruh bahagian ikan
• Ketuk bawang putih n serai td... sumbat dalam perut....
• Balut ikan dengan daun pisang.. aku bakar dalam magic pan
• Agak2 dalam 15 min, aku pusing kan magic pan supaya the other side masak..
• After 15 min, cek ikan kau gebu ke tak🤣🤣
• Sisi mmg akan hangus ye gais, tp isi dia marvellous ✨
• Settle, siap dihidang...

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.