Cara Buat Sardin Telur Pecah

Resepi Sardin telur pecah - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep sardin telur pecah yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat sardin telur pecah ini , Bunda harus menyiapkan 17 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 7 tahapan pembuatan.🍚 🥂 🍇 🍸 🥟

• Bahan Kisar
• 1 inci halia
• 3 ulas bawang besar
• 3 ulas bawang putih
• 1 sudu besar cili giling
• Bahan goreng
• Minyak masak
• 1 tin sardin, asingkan ikan dengan kuah
• 1 biji kentang, dipotong dan dibelah 4, gaul dengan kunyit dan garam
• Bahan-bahan lain
• 1 biji tomato dibelah 8
• 1/4 cawan puri tomato
• 5 biji telur
• 1 sudu besar cuka
• 1/2 cawan air, lebihkan jika suka berkuah banyak
• Secukup rasa garam
• Secukup rasa gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Goreng dahulu kentang, ketepikan.

  

• Goreng ikan sardin tadi hingga agak pejal, ketepikan.

  

• Tumiskan bahan-bahan tumis sehingga naik bau.

  

• Masukkan bahan-bahan lain ke dalam tumiskan tadi, masukkan kuah sardin, cili, tomato, cuka, garam dan gula. Masukkan air, biar mendidih.

  

• Masukkan ikan sardin dan kentang, biar seketika supaya serap kuah.

  

• Pecahkan telur satu persatu, biarkan masak.

  

• Sedia dihidang.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.