Begini Resepi Terung Masak Lemak Berlado

Resepi Terung masak lemak berlado - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep terung masak lemak berlado yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk menyiapkan terung masak lemak berlado ini , Bunda mesti menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 5 tahapan pembuatan.🍧 🍼 🍯 🍸 🍤

• 4 batang terung (dicuci dan dibelah)
• 1 sudu makan serbuk kunyit
• 1 sudu kecil garam
• 2 ulas bawang putih
• 1 biji bawang besar
• 2 sudu makan udang kering
• 1/2 sudu kecil makan garam halus
• 5 tangkai cili padi
• 1/2 kotak kecil santan kotak
• 1 cawan air
• 3 sudu minyak masak (untuk menumis)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Lumurkan serbuk kunyit dan sedikit garam pada terung yang telah dibelah dan dipotong. Goreng sehingga sedikit kekuningan. Angkat dan toskan minyak.

  

• Kisar bahan-bahan : bawang putih, bawang besar, cili api dan udang kering. Masukkan sedikit air supaya bahan kisar hancur.

  

• Panaskan sedikit minyak, tumis bahan kisar. Kemudian masukkan santan dan air secukupnya. Jangan terlalu cair.

  

• Bila kuah mula mendidih, masukkan terung yang telah digoreng awal tadi. Kacau rata sehingga didih sekali lagi, padamkan api memasak.

  

• Siap dihidangkan. Selamat mencuba 🤗.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.