Cara Buat Ayam Oats Dengan Sos

Resepi Ayam oats dengan sos - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep ayam oats dengan sos yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk menyiapkan ayam oats dengan sos ini , kamu harus menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 8 tahapan pembuatan.🍧 🍾 🍈 🥛 🍚

• Bahan untuk ayam :
• 300 gm isi ayam dipotong kecil
• Tepung goreng Bistari (lebih kurang 1 cawan)
• Rolled oats(lebih kurang 1/4cawan)
• Bahan untuk sos lemon:
• 1 sudu mentega
• 1/4 cawan perahan jus lemon(lebih kurang 3 sudu besar)
• 1/2 kiub stok ayam
• sedikit garam(jika perlu)
• Gula secukupnya
• 1-2 sudu besar sunquick oren/perahan oren
• 1 sudu kecil tepung jagung dibancuh dengan sedikit air
• 1/2 cawan air
• 2 keping hirisan lemon

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan- bahan yang diperlukan.

  

• Gaulkan ayam dengan sedikit tepung Bistari dan campurkan dengan sedikit air.Perapkan ayam sekitar 30-60 minit.

  

• Salut ayam yang diperap tadi dengan dengan campuran tepung goreng Bistari dan rollet oats.

  

• Panaskan minyak, goreng hingga garing dan masak. Angkat dan ketepikan.

  

• Untuk sos lemon, cairkan mentega di dalam periuk sos atau non-stick pan dan masukkan semua bahan kecuali bancuhan tepung jagung.

  

• Masak hingga sebati kemudian keluarkan hirisan lemon. Masukkan sedikit demi sedikit bancuhan tepung jagung kacau rata hingga dapat kepekatan yang sesuai.

  

• Biarkan kuah memekat dan masukkan isi ayam yang telah digoreng awal tadi. Gaul rata biar semua isi ayam bersalut dengan sos lemon.

  

• Angkat dan taburkan hirisan daun bawang dan bijan yang telah disangai.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.