Cara Buat Ikan Parang Masak Ampap

Resepi Ikan parang masak ampap - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep ikan parang masak ampap yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat ikan parang masak ampap ini , kamu perlu menyiapkan 12 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.🍧 🥂 🍯 🍸 🍜

• 2 ekor ikan parang
• 1 1/2 biji cili hidup
• 3 biji cili api
• 3 biji bawang merah
• 2 ulas bawang putih
• 1 1/2 inci kunyit hidup
• 2 batang serai (ketuk)
• 2 keping asam gelugur (saya guna 1/2 cawan air asam jawa)
• 2 cawan air
• 1 1/2 sudu kecil garam
• 1 sudu kecil serbuk perasa
• Sedikit minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Tumbuk bawang merah, bawang putih, cili hidup, cili api dan kunyit hidup hingga hancur. Panaskan minyak masak dan tumis bahan tumbuk. Kacau hingga kekuningan.

  

• Masukkan air dan biarkan mendidih. Masukkan ikan dan jus asam jawa.

  

• Masukkan garam dan serbuk perasa (adjust rasa mengikut kesesuaian masing-masing). Kecilkan api, biar kuah mereneh sehingga ikan masak. Sedia untuk dihidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.