Cafriela De Frango (chicken Cafriela) 🇬🇼 (8 Bahan)

Resepi Cafriela de frango (chicken cafriela) 🇬🇼 - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep cafriela de frango (chicken cafriela) 🇬🇼 yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik cafriela de frango (chicken cafriela) 🇬🇼 ini , Anda mesti menyiapkan 8 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 5 tahapan pembuatan.🍨 🍾 🍈 🍺 🥟

• 7 ketul ayam (bahagian peha & kepak)
• 1 biji bawang holland (dihiris kasar)
• 5 ulas bawang putih (diketuk & dihiris kasar)
• 4 sudu besar serbuk lada hitam (menggantikan Malagueta Peppers)
• 3 sudu besar jus limau nipis
• 1 sudu besar garam
• 5 sudu besar minyak masak
• 1/2 cawan air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Masukkan ke semua bahan ke dalam mangkuk (kecuali air) Gaul sebati. Perap dalam 3jam (resipi asal). Tapi hakak perap dalam 30minit je.

  

• Masukkan ayam yang diperap tadi ke dalam periuk. Masukkan air. Masak menggunakan api perlahan selama 20-30minit. Tutup periuk dengan tudung. Tutup api.

  

• Kemudian masukkan ke dalam oven / air fryer bakar selama 10minit. Tujuannya untuk bagi sedikit garing.

  

• Sedia untuk dihidangkan.

  

• Selamat mencuba 😊

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.