Cara Buat Ayam Creamy Tuscan

Resepi Ayam creamy tuscan - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep ayam creamy tuscan yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik ayam creamy tuscan ini , Anda perlu menyiapkan 16 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 9 langkah pembuatan.🍢 🍶 🍬 🍸 🥟

• ayam
• 4 Ketul ayam thigh
• 2 sudu teh garam (untuk ayam)
• 1 sudu teh lada hitam (untuk ayam)
• 2-3 sudu butter
• sos creamy
• minyak masak
• 3 ulas bawang putih (dicincang)
• 1/2 bawang besar (dadu)
• bayam (ikut suka)
• 2 Cawan Heavy cream UHT
• 1 biji tomato (dadu)
• 1 sudu teh garam
• 1 sudu teh lada hitam
• 1/2 cawan keju parmesan parut
• 2 sudu daun parsley

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sapukan ayam dengan garam dan lada hitam dan gaul hingga sebati.
• Panaskan butter dalam kuali dengan api sederhana-rendah.
• Letakkan kulit paha ayam ke bawah di dalam kuali dan grillkan selama kira-kira 10 minit. Gerakkan ayam dari semasa ke semasa untuk memastikan ia masak dengan sekata.
• Balikkan ayam, kemudian masak kira-kira 7-10 minit lagi, sehingga ayam masak. Keluarkan dari kuali.
• Letakkan minyak didalam kuali baru. Masukkan bawang putih dan bawang, tumis sehingga bawang naik bau. Lalu kacau tomato dan bayam hingga bayam layu.
• Masukkan heavy cream, garam, dan lada hitam, sehingga mendidih. ►
• Masukkan keju Parmesan dan serbuk daun parsley, kemudian kacau hingga kuahnya menjadi pekat sedikit.
• Letakkan kembali ayam ke dalam kuali, dan gaul dengan sebati.
• SELAMAT MENCUBA!

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.