Sup Telur Puyuh (7 Langkah)

Resepi Sup telur puyuh - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep sup telur puyuh yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik sup telur puyuh ini , Bunda cukup menyiapkan 7 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 7 langkah pembuatan.🍝 🧉 🍈 🍸 🍚

• 5 biji telur puyuh- di rebus
• 2 batang sawi
• 1/2 batang lobak merah
• 1/2 batang seleri
• 1/2 kiub pati ayam
• Sedikit air
• Sedikit bawang goreng untuk hiasan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Didihkan air bersama kiub pati ayam.

  

• Sayuran hiris kecil

  

• Masukkan sayuran jenis keras mcm lobak merah dan seleri.

  

• Masukkan telur puyuh yang sudah di rebus.

  

• Masukkan sayuran

  

• Biarkan ia mereneh dan sayur semua masak sempurna. Tutup api dan taburkan bawang goreng. Siap di hidang.

  

• Sy tidak tambah garam kerana sudah rasa masin dari seleri dan kiub pati ayam.

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.