Jelatah Tembikai (3-4orang)

Resepi Jelatah tembikai - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep jelatah tembikai yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat jelatah tembikai ini , Bunda perlu menyiapkan 7 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍦 🍶 🍪 🥃 🍤

• 1 mangkuk isi tembikai & bahagian kulit yang berwarna merah (rujuk Langkah 1)
• 1 biji bawang besar (dihiris nipis)
• 1 biji cili merah (dihiris)
• 7 biji cili padi
• 1/2 inci belacan
• 1 sudu besar gula
• 1 sudu teh garam bukit

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Ambil isi tembikai yang sebegini untuk dijadikan jelatah.

  

• Campur juga dengan isi tembikai.

  

• Masukkan bawang besar, cili merah, cili padi, belacan, gula dan garam. Gaul sebati dan picitikan tembikai dan bahan yang ada sehingga mesra.

  

• Sedia untuk dihidangkan. Selamat mencuba 😋

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.