Spagheti Oglio (cukup 9 Bahan)

Resepi Spagheti oglio - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep spagheti oglio yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk meracik spagheti oglio ini , Anda perlu menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 3 tahapan pembuatan.🍦 🧉 🍇 🥛 🍤

• 1 bungkus spagheti direbus
• 1 bj bwg holland dipotong dadu
• 10 ulas bwg putih di cincang halus
• 300 gm sotong ring (saya beli dibhgian frozen food di pasaraya)
• 5 sdb serbuk cili
• 1 kiub ikan bilis
• 1 sdb garam
• 1 sdk serbuk lada hitam
• 1 sdk serbuk perasa hilal

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Rebus spageti hingga masak.Tumis kan bawang putih dan bwg holland hingga harum wangi.

  

• Masukkan serbuk cili dan pati kiub ikan bilis kemudian masukkan sotong gelang masak hingga sotong empuk.

  

• Masukkan garam dan serbuk perasa kemudian masukkan spageti yg telah direbus tadi.Kacau rata.Masukkn tomato ceri.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.