Ikan Kembung Masak Sambal (14 Bahan)

Resepi Ikan kembung masak sambal - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep ikan kembung masak sambal yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk menyiapkan ikan kembung masak sambal ini , Anda harus menyiapkan 14 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 proses pembuatan.🎂 ☕ 🍭 🍵 🍤

• 6-8 ekor ikan kembung (sederhana besar)
• Serbuk kunyit
• 2 biji bawang merah besar - dikisar
• 2 biji bawang merah kecil - dikisar
• 3 ulas bawang putih - dikisar
• 2 tangkai cili besar merah - dikisar
• 1 batang serai - diketuk
• 1 biji tomato - dikisar
• 5-6 sudu Cili kering kisar
• Air asam jawa
• Gula, garam, Maggi cukup rasa
• Bahan hiasan
• 1 biji tomato belah 4
• 1 biji bawang merah besar - dihiris bulat

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Lumur ikan dengan serbuk kunyit dan sedikit garam kemudian goreng.

  

• Panaskan minyak, masukkan serai dan tumis bahan-bahan kisar serta cili kisar. Masak sehingga pecah minyak.
• Kemudian masukkan sedikit air, air asam jawa dan sebatikan rasa dengan garam, gula serta Maggi cukup rasa. Kalau nak sambal kering boleh kurangkan air. Tp orang rumah sy jenis yang nak sambal banyak dan berkuah, jadi sy akan lebihkan air.

  

• Bila sambal dah masak, rasa dah ngam barulah masukkan ikan goreng, tomato dan bawang besar. Gaul rata dan tutup api.

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.