(27/5) Asam Pedas Ikan Kembung Bersama Bunga Kantan Buat Bonda Tercinta (15 Minit)

Resepi (27/5) asam pedas ikan kembung bersama bunga kantan buat bonda tercinta - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep (27/5) asam pedas ikan kembung bersama bunga kantan buat bonda tercinta yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan (27/5) asam pedas ikan kembung bersama bunga kantan buat bonda tercinta ini , Bunda cukup menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 2 tahapan pembuatan.🎂 🍹 🍭 🥛 🥟

• 3 ekor ikan kembung
• 2 ulas bawang putih - kisar
• 1 Biji bawang besar - kisar
• 2 sudu besar cili kisar
• air asam jawa
• 1 batang serai - ketuk
• 1 batang bunga kantan - belah 2
• air
• minyak untuk menumis
• garam/sesedap rasa
• secubit gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Tumis bahan kisar, cili kisar dan sedikit gula dan serai. masak hingga cili pecah minyak. masukkan air asam jawa dan tambah air jika perlu. biarkan mendidih.
• Masukan ikan dan bunga kantan. biar hingga ikan masak. tambah garam/sesedap rasa. sesuaikan rasa dan sedia untuk disajikan.

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.