👩‍🍳silken Tofu With Minced Meat🇨🇳 (cukup 12 Bahan)

Resepi 👩‍🍳silken tofu with minced meat🇨🇳 - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep 👩‍🍳silken tofu with minced meat🇨🇳 yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk membuat 👩‍🍳silken tofu with minced meat🇨🇳 ini , Bunda harus menyiapkan 12 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 2 tahapan pembuatan.🍦 🍶 🍓 🥃 🍡

• 1 blok Silken Tofu -dikukus dalam bekasnya selama 8 minit
• 3 bawang putih- dicincang
• 1/2 labu bawang besar- dicincang
• 4 biji Cili padi - hiris serong
• 1 cawan daging cincang
• 2 tangkai daun bawang
• 1 sb minyak zaitun - untuk menumis
• Bahan Sos:
• 1 sb sos tiram
• 1 sb kicap manis
• 1 sb kicap cair
• 1 st minyak bijan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Didihkan 600 ml Air ; kukus tofu dalam bekasnya selama 8 minit. Toskan air dalam bekas. Tumiskan bawang merah, bawang putih,cili padi dengan 1 sudu makan Minyak zaitun

  

• Bila dah wangi masukkan daging cincang. Kacau sebati sehingga daging masak. Masukkan semua sos dan kacau rata. Sedia untuk dituang di atas tofu. Terbalikkan tofu atas pinggan & tabur inti daging cincang dan tabur hirisan daun bawang.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.