Gulai Kuning Ikan Muduk (2 Langkah)

Resepi Gulai kuning ikan muduk - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep gulai kuning ikan muduk yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat gulai kuning ikan muduk ini , Bunda harus menyiapkan 11 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 2 proses pembuatan.🍦 ☕ 🍯 🥛 🍤

• ikan muduk/ apa apa ikan pun boleh
• 5 ulas bawang merah*
• 2 ulas bawang putih*
• 8 biji cili api*
• 2 keping asam keping
• 1/2 in kunyit hidup*
• 1 sudu kunyit giling*
• 250 gram santan pekat
• 2 cawan air
• 1 sudu besar garam bukit*
• 2 sudu teh gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Blend semua bahan yang bertanda * terkecuali juga asam keping Dan kepala ikan. Masukkan kedalam periuk bersama santan dan air masak hingga mendidih yang agak lama sehingga pecah minyak. Air itu boleh ditambah atau di kurangkan mengikut kesukaan anda sama ada suka pekat atau sebaliknya. Dan pastikan santan sentiasa dikacau. Biasanya ketika ini santan tadi telah menimbulkan keharumannya tersendiri.
• Kemudian masukkan ikan, asam keping, garam, gula, masak menggunakan api yang kecil. Biarkan seketika, bila hendak mematikan api barulah memasukkan cili hijau. Sedia dihidangkan ❤️

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.