29:9:23 - Pucuk Manis Goreng Telur (5 Langkah)

Resepi 29:9:23 - pucuk manis goreng telur - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep 29:9:23 - pucuk manis goreng telur yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik 29:9:23 - pucuk manis goreng telur ini , Bunda mesti menyiapkan 7 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 5 langkah pembuatan.🎂 🍶 🍩 🥛 🍡

• 1 ikat pucuk manis
• 2 ulas bawang putih - tumbuk
• 1 bj bawang besar - tumbuk
• 1 bj cili merah - tumbuk
• sedikit ikan bilis - tumbuk
• sesedap rasa & garam
• 1 bj telur

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Lurutkan pucuk manis dari batangnya - cuci & toskan

  

• Bawang putih, bawang besar, cili merah, ikan bilis - tumbuk

  

• Tumis bahan tumbuk hingga pecah minyak & garing

  

• Masukan pucuk manis gaul rata. kemudian pecahkan telur. biarkan hingga telur agak sedikit masak baru gaulkan bersama pucuk manis tadi

  

• Tambah sesedap rasa & garam. sesuaikan rasa dan sedia untuk disajikan.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.