Ikan Tenggiri Masak Lemak Cili Padi (cukup 10 Bahan)

Resepi Ikan tenggiri masak lemak cili padi - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep ikan tenggiri masak lemak cili padi yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik ikan tenggiri masak lemak cili padi ini , Anda perlu menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 7 langkah pembuatan.🍛 🧉 🍪 🍷 🍤

• 2 keping ikan tenggiri
• 2 batang serai diketuk
• 1 keping asam gelugur
• 8 batang cili padi (boleh tambah)
• 2 batang cili merah
• 1 inci kunyit hidup
• 1 1/2 cawan air
• 1 kotak santan
• 1/2 camca besar penuh garam gunung (Rock Salt)
• 1 camca teh gula Better Brown

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan-bahannya.

  

• Kisar cili padi,cili merah,kunyit dengan air hingga hancur.

  

• Masukkan ke dalam periuk @ kuali bersama asam keping dan serai yang diketuk.Masak hingga menggelegak.

  

• Masukkan santan.Masak hingga menggelegak,kacau sekali-sekala supaya santan tidak berketul.

  

• Masukkan ikan tenggiri.

  

• Bila ikan sudah masak,masukkan garam gunung dan gula perang.Seimbangkan rasa.Siap.

  

• Hidangkan bersama nasi putih dan lauk-pauk lain.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.