Barli Lemon Selasihku Sayang (5 Bahan)

Resepi Barli lemon selasihku sayang - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep barli lemon selasihku sayang yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk meracik barli lemon selasihku sayang ini , kamu cukup menyiapkan 5 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 4 tahapan pembuatan.🍛 🍼 🍩 🍺 🥟

• Barli 2 sudu
• Selasih 1 sudu
• Gula batu 10 biji
• Lemon 1 biji
• Ais batu

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Rendam selasih dengan air panas. Sementara tu rebus barli 2 sudu dengan 3 cawan air.
• Barli yang direbus akan kembang dan air sebanyak 3 cawan tadi akan kurang sehingga lebih kurang 2 cawan. Masukkan 10 biji gula batu dan kacau sehingga cair bersama air rebusan barli. Sejukkan barli dan air rebusan tadi.
• Masukkan barli dan air rebusan tadi dan selasih yang direndam, masukkan lemon yang dihiris dan ais batu. Pastikan air tadi dah tak panas lagi ye baru masukkan ais batu.
• Apabila dah siap... jom la minum. Segar, sedap, menyihatkan...

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.