Otak-otak Tenggiri (21 Bahan)

Resepi Otak-otak tenggiri - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep otak-otak tenggiri yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik otak-otak tenggiri ini , kamu harus menyiapkan 21 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 proses pembuatan.🍰 🍼 🍈 🥛 🍜

• Bahan Utama
• 1/2 ekor ikan tenggiri/ lebih, lagi banyak lebih enak-ambil isinya- dikisar halus-ketepikan
• Bahan A-dikisar
• 1 sudu teh ketumbar
• 1/2 sudu teh jintan halus
• 3 cili merah
• 6 cili padi
• 6 bawang merah
• 2 bawang putih
• Sehiris halia
• 2 serai(ambil bhg putihnya)
• Sedikit kunyit basah
• 65 ml santan
• 1 telur
• 1/2 sudu teh garam
• 1 sudu besar gula
• 3 sudu besar tepung ubi
• Minyak untuk menumis
• (Kalau tidak mahu ditumis pun boleh- dah siap kisar semua bahan, boleh langsung dibungkus dengan daun pisang)
• Daun pisang- dicelur air panas sehingga lembut-ketepikan
• Secukup lidi/ stapler

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Siapkan semua bahannya.

  

• Panaskan minyak. Tumis semua bahan kisar sehingga naik baunya. Masukkan ikan tenggiri. Kacau sehingga kering. Matikan api.

  

• Sekarang bolehlah dibungkus dengan menggunakan daun pisang, lidi/stapler. Buat sampai habis.

  

• Bakar di ketuhar sehingga masak. Dah siap! Boleh dihidangkan untuk dinikmati. Selamat Mencuba!

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.