Cara Buat Popia Otak-otak Tuna

Resepi Popia otak-otak tuna - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep popia otak-otak tuna yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik popia otak-otak tuna ini , Bunda perlu menyiapkan 16 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 5 langkah pembuatan.🍧 🍼 🍯 🍵 🍣

• 1 tin Tuna in Water (buang airnya kemudian ditumbuk hancur)
• 1 sudu makan santan pekat
• 2 sudu makan tepung tapioka
• 1 bj telur ayam dipukul sedikit
• Garam secukupnya
• Gula secukupnya
• Serbuk perasa secukupnya (saya guna Maggi Cukup Rasa)
• Kulit popia
• 🐟 Bahan2 Kisar:
• 1/2 labu bawang besar
• 2 ulas bawang putih
• 2 bj buah keras
• 1/2 inci halia
• 1 btng serai bahagian putih saja
• 1 sudu teh rempah kari ikan
• 2 sudu makan cili kisar (ikut tahap kepedasan)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Tumis bahan2 kisar hingga garing. Tutup api dan biarkan sejuk.

  

• Campurkan tuna, bahan tumis, santan, tepung tapioka, telur, garam, gula, dan serbuk perasa. Gaul sebati.

  

• Ambil sekeping kulit popia kemudian sudukan inti dan lipat (rujuk gambar). Oles bahagian hujung dgn bancuhan tepung gandum dan air sebagai pelekat.

  

• Goreng popia hingga garing kecoklatan. Angkat dan toskan atas tisu dapur.
• Popia Otak-Otak Tuna siap dihidang ❤

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.