Kalakatar (cukup 7 Bahan)

Resepi Kalakatar - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep kalakatar yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk meracik kalakatar ini , Bunda harus menyiapkan 7 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan.🍚 🍹 🍈 🥤 🍜

• 3/4 cawan tepung beras
• 1/4 cawan tepung gandum
• 1/2 cawan gula
• 1 biji telur
• 3 cawan air kelapa muda
• 1 cawan isi kelapa muda
• 1/4 sudu teh garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Campur dan gaulkan air kelapa muda, telur, tepung beras, tepung gandum, gula dan garam. Kacau sehingga sebati.

  

• Masukkan bahan adunan ke dalam periuk. Masak di atas api perlahan sehingga adunan likat (meletup-letup).

  

• Sapu loyang dengan minyak. Tuangkan adunan tadi ke dalam loyang dan ratakan.

  

• Taburkan isi kelapa muda pada permukaan.

  

• Bakar dalam oven pada suhu 180 Celcius, selama 1 1/2 jam. Dah masak keluar daripada oven. Sejukkan pada suhu bilik. Kemudian, masukkan dalam peti ais utk sejukkan.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.