Terung Bakar Air Asam (12 Bahan)

Resepi Terung bakar air asam - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep terung bakar air asam yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat terung bakar air asam ini , kamu cukup menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 langkah pembuatan.🍛 🍻 🍬 🥛 🍘

• 2 biji terung (saiz kecil) - dibelah nipis
• Bahan Air Asam :
• 1 biji bawang besar (dipotong dadu)
• 3 biji cili padi hijau (dihiris nipis)
• 1 biji cili besar merah (dihiris nipis)
• 2 biji tomato (satu dihiris nipis untuk kisar & satu lagi dipotong dadu)
• 1 sudu besar pes asam jawa
• 1 sudu besar gula perang
• 1/2 sudu besar garam bukit
• 1 ketul kecil belacan
• 1/4 cawan air masak
• 1 biji limau kasturi (diambil jusnya)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Terung dibakar sehingga garing di kedua-dua belah permukaan menggunakan pan. Jika dapat bakar guna arang atau direct atas api dapur pun boleh (kaedah ni lagi sedap)

  

• Bahan Air Asam : Masukkan kesemua bahan air asam ke dalam mesin pengisar (kecuali bawang besar & tomato yang dipotong dadu) Kisar halus.
• Letakkan terung di dalam pinggan yang bersesuaian. Tuangkan air asam ke atas permukaan terung. Taburkan tomato dadu & bawang besar. Sedia untuk dihidangkan.

  

• Selamat mencuba 😋

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.