Paprik U.s.a (cukup 20 Bahan)

Resepi Paprik u.s.a - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep paprik u.s.a yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik paprik u.s.a ini , Bunda mesti menyiapkan 20 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 4 tahapan pembuatan.🍨 🍼 🍩 🍺 🍢

• 5-6 ekor sotong
• 12 ekor udang
• 1 keping dada ayam(potong kecil)
• 3 helai daun limau purut (dibuang urat)
• 2 batang serai (potong serong dan ketuk)
• 4 biji cili api (ketuk,dan potong dua)
• 1 biji bawang Holland (hiris biasa)
• 3 ulas bawang putih (diketuk)
• Segenggam carrot
• Segenggam kubis
• Segenggam brokoli
• 2 sudu bsr cili paste (Thai)*boleh ganti cili kisar jk tiada
• 1/2 sudu makan chicken stok
• sudu kecil garam Himalaya
• 2 renjis kicap sotong (Thai)
• 2 renjis kicap perasa(golden mountain)
• 2 sudu makan sos cili
• 1 sudu makan sos tiram
• 1/2 sudu makan gula
• Sedikit air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• 👉masukkan minyak masak lebih kurang 2senduk kecil.. tumiskan sampai naik bau..bawang besar,bawang putih,serai,cili api,daun limau purut.. 👉Masukkan carrot..tumis lebih kurang 1minit..

  

• 👉masukkan isi ayam..tumis lagi sampai isi ayam separuh masak.. kemudian masukkan cili paste..tumis sampai cili sebati..dan masukkan sotong..kacau sampai sotong masak..

  

• 👉masukkan kesemua sayuran dan udang..serta sos tiram..chicken stok..garam gula..sos tiram..masukkan sedikit air..

  

• Dan last..masukkan seasoning sos dan kicap sotong..

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.