Resepi Sup Kepala Ikan Mayong

Resepi Sup kepala ikan mayong - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep sup kepala ikan mayong yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik sup kepala ikan mayong ini , Anda harus menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 3 langkah pembuatan.🍰 🧉 🍩 🍺 🍜

• 1/2 kg kepala mayong
• 1/2 biji bawang besar(hiris)
• 1/2 biji bawang besar🌼
• 3 ulas bawang putih🌼
• 1 inci halia🌼
• Lada hitam🌼
• Sup bunjut ikan(adabi)
• 2 helai daun limau
• Garam, gula
• Perahan limau nipis
• Daun sup(hiris)
• Air secukupnya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Tumbuk bahan bertanda🌼 Panaskan minyak..tumis bwg hiris, kayu manis(ade dalam paket sup bunjut) dan bahan tumbuk. Tumis sampai pecah minyak.

  

• Masukkan ikan..tumis kejap Masukkan air dan sup bunjut. Masak sampai ikan masak.

  

• Masukkan daun limau dan garam..kacau rata matikan api. Masukkan daun limau, perahan limau nipis dan hirisan daun sup.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.