👩‍🍳kacang Panjang Goreng Ikan Mulong Masin (cukup 8 Bahan)

Resepi 👩‍🍳kacang panjang goreng ikan mulong masin - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep 👩‍🍳kacang panjang goreng ikan mulong masin yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan 👩‍🍳kacang panjang goreng ikan mulong masin ini , kamu harus menyiapkan 8 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 3 tahapan pembuatan.🍨 🍹 🍓 🥃 🍤

• 1 ikat kacang panjang- potong serong
• Segenggam ikan mulong masin
• Ssdikit air jika kering
• 2 ulas bawang putih - hiris
• 2 biji bawang merah - hiris
• 1 st cili kisar
• Sedikit Sesedap rasa
• Minyak untuk menumis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan2. Ikan mulong dibasuh dan goreng garing - angkat. Tos minyak. Buang minyak menggoreng tadi sebab minyak bekas goreng ikan ini akan bau kurang enak.

  

• Tumis bawang putih dan bawang merah hingga layu. Masuk cili kisar dan sedikit gula. Masak hingga pecah minyak dan garing. Masukkan kacang panjang. Gaul rata.

  

• Masukkan ikan mulong yang telah digoreng tadi. Gaul rata dan tambah sesedap rasa. Masak sebentar saja agar kacang tidak lembik. Sesuaikan rasa dan sedia untuk dihidang.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.