Resepi Patin Masak Tempoyak

Resepi Patin masak tempoyak - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep patin masak tempoyak yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik patin masak tempoyak ini , kamu perlu menyiapkan 8 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 langkah pembuatan.🍢 🍾 🍓 🥤 🍡

• 4 ketul ikan patin
• 15-20 biji cili api
• 2 inci kunyit hidup
• 1 mangkuk tempoyak
• Air secukupnya
• Secekak daun kesum
• Garam dan gula secukup rasa
• 3 keping Asam keping (opsyenal)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Kisar cili api, kunyit hidup dan tempoyak

  

• Masukkan bahan kisar dalam kuali/periuk. Tambahkan air secukupnya. Saya masukkan lebih kurang 900ml

  

• Bila kuah sudah sedikit mendidih masukkan ikan patin dan secekak daun kesum

  

• Perasakan dengan garam dan gula secukup rasa

  

• Tambahkan asam keping jika tempoyak kurang masam

  

• Biarkan mendidih sehingga ikan masak. Lebih kurang 15-20 minit

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.