Begini Resepi Ikan Lumahan Masak Lemak Kuning

Resepi Ikan lumahan masak lemak kuning - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep ikan lumahan masak lemak kuning yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik ikan lumahan masak lemak kuning ini , Bunda cukup menyiapkan 13 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍨 🍹 🍪 🍺 🍚

• 4 ekor ikan saiz sederhana
• 1 biji bawang besar*
• 4 ulas bawang putih*
• 1 inci halia*
• Sedikit kunyit hidup*
• 20 biji cili padi
• 1 batang serai
• 10 biji belimbing buluh (belah 2)
• 1 keping asam keping
• Garam
• Gula @ ajinomoto @ cukup rasa
• 1 kotak santan kecil
• Daun kunyit - hiris kasar (optional)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Blend semua bahan yang bertanda * Serai titikkan je.

  

• Masukkan sedikit minyak utk menumis dan tumiskan dulu bahan yg dah siap blend. Masukkan skali serai dan asam keping. Masak smpi naik bau. Masukkan air ikut kepekatan yg kita nak. Tp jgn byk sgt sbb nnt nak letak santan pula..

  

• Masukkan belimbing buluh. Masak dlm 1-2 minit. Pastu perasakan dengan garam,gula. Nak letak ajinomoto pun xde mslh. Ikut selera. Sy letak ckit je. Rasa dh ok..masukkan ikan dan santan. Buka api perlahan je. Jgn lupa tabur daun kunyit yg dh dihiris kasar. Agak2 ikan dh masak..boleh la tutup api. Slmt mencuba..

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.