Begini Resepi Daun Mulberi Masak Lemak Kuning Fiber Creme

Resepi Daun mulberi masak lemak kuning fiber creme - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep daun mulberi masak lemak kuning fiber creme yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk meracik daun mulberi masak lemak kuning fiber creme ini , Anda cukup menyiapkan 15 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 8 langkah pembuatan.🍢 🥂 🍭 🍷 🍡

• Daun Mulberi - ambil Yang muda sahaja, bersihkan Dan tos
• 2 cawan air - untuk merebus daun mulberi
• 2 cawan air - untuk masak
• 1 kiub ikan bilis
• secukupnya Garam (jika perlu)
• 2 batang serai - ketuk
• 4 Sudu kecil fiber creme - tambahkan dengan 150ml air (campur sebati)
• Bahan2 untuk dikisar bersama: *
• 1 biji bawang Holland - kupas kulit Dan hiris
• 3 ulas bawang putih
• 2 biji bawang merah
• 1 sudu teh biji lada hitam
• 1 inci halia - buang kulit
• 2 inci kunyit hidup - buang kulit
• sedikit Air (untuk mudahkan mengisar)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Sediakan ke semua bahan terlebih dahulu.. serai ketuk terlebih dahulu. Kisar bahan2 Yang perlu.. kisar sehingga sebati.. ketepikan sebentar.. Sediakan juga fiber creme pengganti santan. Kacau sebati.. ketepikan sebentar

  

• 

• Daun mulberi bersihkan betul2 ambil Yang muda sahaja.. bersihkan Dan tos air.. Kemudian, rebus daun mulberi dengan air (2 cawan) Dalam periuk.. biarkan sehingga mendidih.. bila dah mendidih tutup api Dan toskan daun mulberi tadi.. air rebusan jangan buang boleh minum 😅..

  

• 

• 

• Periuk Yang Sama, tuang air baru (2 cawan) bersama daun mulberi Yang telah direbus tadi.. masukkan Pula bahan kisar + kiub ikan bilis.. kacau2 sebati.. biarkan mendidih..

  

• Kecilkan api, tuang Pula fiber creme (pengganti santan) + garam.. kacau sebati.. masukkan Pula serai. Kacau sekali lagi.. biarkan sehingga mendidih..guna api sederhana. Rasa jika perlu tambahan perasa.. saya letak garam sedikit.. tutup api Dan sedia dihidangkan Siap 😍

  

• 

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.