Cencaru Sumbat Belakang (3 Langkah)

Resepi Cencaru sumbat belakang - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep cencaru sumbat belakang yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan cencaru sumbat belakang ini , Bunda perlu menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍝 🍹 🍓 🍵 🍘

• 2 ekor ikan cencaru
• 1 sudu besar serbuk kunyit
• Secubit garam
• Bahan Sambal
• 1 biji bawang merah *
• 1 inci halia *
• 2 ulas bawang putih *
• 3 sudu besar cili boh
• 1 sudu besar pes asam jawa
• 2 sudu besar gula perang
• Secubit garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Ikan cencaru dibelah bahagian tengah belakang, bersihkan dan toskan. Gaul ikan dengan garam dan kunyit luar dan dalam.

  

• Kisar semua bahan bertanda * dan cili boh tumis bahan kisar hingga pecah minyak, masukkan garam, gula dan pes asam jawa masak hingga kering dan garing sikit.
• Sumbat kan pes sambal ke dalam ikan. Goreng ikan dalam minyak panas2 separuh dari ikan supaya sambal tidak keluar. Terbalikkan ke sebelah lagi, goreng hingga ikan masak sekata. Angkat dan sedia untuk dihidangkan dengan sambal kicap kegemaran.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.