👩‍🍳nasi Goreng Sardin (cukup 11 Bahan)

Resepi 👩‍🍳nasi goreng sardin - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep 👩‍🍳nasi goreng sardin yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat 👩‍🍳nasi goreng sardin ini , Bunda mesti menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 langkah pembuatan.🍰 ☕ 🍈 🥤 🍚

• 2 cawan (cawan nasi) nasi sejuk
• 1 tin sardin kecil (isi sahaja)
• 1 telur
• 1 cawan kubis hiris
• 1/2 cawan carrot potong mancis
• 1/2 st serbuk cili - jadikan pes
• 1 sb bawang merah kisar
• 1/2 st bawang putih- kisar
• 4-5 cili padi- diketuk kasar
• Garam, Gula- Secukup rasa
• Serbuk Perasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Tumis bahan kisar hingga naik bau, Masukkan serbuk cili, tumis lagi. Masukkan sardin. Gaul rata. (sardin jangan terlebih hancur)

  

• Masukkan carrot, gaul rata. Masukkan nasi sejuk dan kubis. Gaul rata.Perasakan dengan gula, garam dan serbuk perasa. Gaul rata.

  

• Pecahkan telur dibahagian tepi kuali; biar seketika; hancurkan telur dan gaul sebati dengan nasi. Kacau campuran nasi hingga semua sekata. Tutup api.

  

• Siap untuk dihidang dengan hirisan timun.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.