Cara Buat Kacang Panjang Tumis

Resepi Kacang panjang tumis - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep kacang panjang tumis yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan kacang panjang tumis ini , Bunda perlu menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 7 langkah pembuatan.🍝 🍻 🍇 🥃 🍢

• 250 gm kacang panjang
• I biji telur
• 50 gm ikan bilis
• 2 biji bawang merah kecil
• 3 ulas bawang putih
• 1 sudu teh secukup rasa
• 1 sudu teh garam
• 1/2 sudu teh serbuk kunyit
• 1 biji cili merah/padi
• Sedikit air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Goreng ikan bilis hingga garing dan angkat
• Tumis bawang merah, bawang putih dan cili merah/padi
• Masukkan kacang panjang dan tumis separuh layu. Masukkan serbuk kunyit.
• Masukkan telur dan kacau.
• Masukkan garam, cukup rasa dan sedikit air. Biarkan sehingga masak.
• Tutup api dan pindahkan masakan ke mangkuk.
• Tabur ikan bilis di atas sayur. Sedia untuk di makan.

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.