Bubur Lambuk (5 Orang)

Resepi Bubur lambuk - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep bubur lambuk yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk meracik bubur lambuk ini , Anda cukup menyiapkan 13 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 langkah pembuatan.🍚 🧉 🍈 🍸 🍣

• 1 pot beras (basuh bersih, toskan)
• 1/2 kg daging
• 1 kg santan segar
• Air
• 1 cekak paku merah
• 5-8 helai daun kaduk
• 3 helai daun kunyit
• 2 biji bawang besar (hiris)
• 1 paket perencah nasi goreng ayam adabi
• 2 sudu lada hitam (tumbuk. Suka pedas letak lebih)
• secukup rasa Garam
• Sebiji keledek (potong dadu)
• 1 biji kentang saiz besar (potong dadu)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan sayur daun. Basuh bersih dan siang. Hiris daun kunyit dan daun kaduk.

  

• Masukkan beras, daging dan air kedalam periuk. Rebus sampai semuanya empuk.
• Masukkan santan, bawang, lada hitam, kentang, keledek, perencah nasi goreng ayam adabi, dan garam secukup rasa. Kacau sampai ubi lembut.
• Tambah sayur daun. Kacau sampai semua masak elok. Tutup api.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.