🍁pajeri Terung Makcik Yam 🇲🇾 (1 Hidangan)

Resepi 🍁pajeri terung makcik yam 🇲🇾 - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep 🍁pajeri terung makcik yam 🇲🇾 yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat 🍁pajeri terung makcik yam 🇲🇾 ini , Bunda perlu menyiapkan 17 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 proses pembuatan.🎂 🍻 🍈 🍸 🍥

• 4 biji terung (belah 2 tanpa putus)
• 150 ml santan kotak (campurkan 50ml air)
• 1 peket (24gm) serbuk kari daging
• 1 sudu besar kerisik
• 1 tangkai daun kari
• 2 keping asam keping
• Sedikit gula enau/gula perang
• Garam secukupnya
• Bahan tumis
• 3 biji bawang merah (dikisar)
• 2 ulas bawang putih (dikisar)
• 1 inci halia (dikisar)
• 1 batang kayu manis
• 2 kuntum bunga lawang
• 3 biji buah pelaga
• 2 sudu besar udang kering (direndam)
• 4 sudu besar minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Panaskan kuali dan masukkan bahan kisar dan bahan tumis yang lain. Kacau hingga naik bau.

  

• Masukkan serbuk kari, daun kari dan kerisik. Masukkan sedikit santan agar tidak terlalu kering. Kacau hingga rempah betul-betul masak.

  

• Masukkan baki santan, asam keping, gula enau dan garam. Kacau selalu agar tidak melekat pada periuk.

  

• Masukkan terung dan kacau hingga terung empuk. Sedia dihidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.