Sup Cendawan Enoki & Cendawan Hitam Kering (cukup 13 Bahan)

Resepi Sup cendawan enoki & cendawan hitam kering - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep sup cendawan enoki & cendawan hitam kering yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan sup cendawan enoki & cendawan hitam kering ini , Anda cukup menyiapkan 13 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 proses pembuatan.🎂 🥂 🍩 🍵 🍥

• 2 paket cendawan enoki
• 1 cawan cendawan hitam kering (rendam dengan air panas dan dihiris)
• 1/2 batang lobak merah (dipotong dadu)
• 1 tongkol jagung (ambil isi nya sahaja dengan memotong dengan pisau secara menegak)
• 1 biji telur
• 3 sudu besar sos tiram
• Tepung jagung sesuai selera
• Air bertapis sesuai selera
• Minyak masak untuk menumis
• Maggi Cukup Rasa sesuai selera
• Serbuk lada hitam sesuai selera
• 3 ulas bawang putih (cincang halus)
• 1 inci halia (cincang halus)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan. Panaskan minyak masak dan tumis halia dan bawang putih hingga kekuningan. Masukkan air secukup nya, lobak merah dan jagung.

  

• Masak hingga mendidih. Masukkan cendawan hitam, sos tiram, serbuk lada hitam dan Maggi Cukup rasa. Adjust rasa mengikut sesuai selera. Masak lagi hingga mendidih, lobak merah dan cendawan hitam masak.

  

• Waktu ni lah saya pergi tengok tucen kami dan suami saya yang ambik alih memasak. Sepatut nya masukkan dulu bancuhan tepung jagung baru lah dimasukkan telur yang dikocok tetapi suami saya campurkan tepung jagung bersama telur dan dipukul, dan dimasukkan ke dalam sup. Masukkan cendawan enoki.

  

• Kacau sebentar dan tutupkan api. Sedia untuk dihidangkan. Boleh tabur daun bawang/daun sup jika ada.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.