Resepi Ikan Gelama Masak Sos Cili Thai

Resepi Ikan gelama masak sos cili thai - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep ikan gelama masak sos cili thai yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk meracik ikan gelama masak sos cili thai ini , Bunda perlu menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 proses pembuatan.🍚 🍶 🍯 🥃 🍢

• 2 ekor ikan gelama
• 3 ulas bawang putih - dicincang
• 1 inci halia - mayang halus
• 1 biji bawang holand - dihiris kasar
• 1 biji cili hijau /merah - hiris
• 2-3 biji cili padi - hiris 2
• 2 tangkai daun limau purut
• 3 sudu besar sos cili Thai
• 1 sudu besar sos cili
• 1 biji timun - potong dadu
• Garam dan gula secukup rasa
• Minyak untuk menggoreng

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Garam kunyitkan ikan. Goreng sampai masak. Angkat dan toskan minyaknya. Letakkan dalam pinggan.

  

• Tumiskan bawang putih, halia, bawang holand, cili merah/hijau dan cili padi sampai naik bau.

  

• Tuangkan sos cili Thai dan sos cili. Kacau sebati.

  

• Masukkan timun serta garam dan gula secukup rasa. Berpada-pada guna garam sebab sos cili dah ada rasanya yang tersendiri. Padamkan api. Tuang sos keatas ikan tadi.

  

• Sedia untuk dihidang.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.