Resepi Sup Telur Suhun + Cendawan Tiram

Resepi Sup telur suhun + cendawan tiram - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep sup telur suhun + cendawan tiram yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat sup telur suhun + cendawan tiram ini , Anda mesti menyiapkan 22 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 tahapan pembuatan.🍦 🍹 🍬 🍷 🍚

• Bahan Utama :
• 1 peket SUHUN -rendam
• 1 peket CENDAWAN TIRAM -Carik2an dan cuci bersih
• Bahan Tambahan :
• 3 biji Telur
• 1/2 batang lobak merah - hiris halus memanjang
• 1 biji cili merah-hiris halus memanjang
• 1/2 labu bawang holland - hiris nipis
• 1 pokok daun sup/ketumbar
• 2 pokok daun bawang
• 6 biji tomato ceri-belah dua
• Bahan tumis dan perasa :
• 3 ulas bawang putih-cincang halus
• 1 inci halia- hiris halus
• 1 ulas bawang merah -hiris halus
• 10 biji lada hitam - tumbuk halus
• 1/2 sudu teh serbuk kunyit(optional)
• 1 liter air(ikut sukatan yang diperlukan)
• 1 sudu besar chiken stok
• 1 sudu teh garam pink himalaya
• 1 sudu besar minyak bijan +
• 1 sudu besar minyak sawit -untuk menumis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Rendam suhun hingga lembut cuci dan toskan.

  

• Cendawan tiram di carik-carikan,cuci bersih dan perah airnya. Tips : Selepas cuci bersih ummi selalu perah air dari cendawan tiram supaya bila kita masak ia tidak berbau atau rasa habuk kayu ataupun rasa yang kurang sedap dimakan.

  

• Panaskan minyak bijan dan minyak masak tumis bawang putih,bawang merah dan halis sehingga wangi.masukkan lada hitam.Kemudian masukkan lobak merah,cili merah fan bawang holland.kacau sekata masukkan air.

  

• Masukkan chiken stok dan garam secukup rasa.Ummi tambah sedikit serbuk kunyit untuk nampak lebih menarik kuahnya.Bila dah mula mendidih masukkan telur sebiji demi sebiji perlahan2.Jangan dikacau untuk elak telur hancur. Masukkan cendawan tiram dan suhun biar masak sekata.

  

• Akhir masukkan daun sup dan tomato ceri.Matikan api dan akhir sekali boleh masukkan daun bawang jika suka.

  

• Siap untuk dihidangkan bersama nasi panas ataupun makan begitu sahaja. Jika nak lagi sedap boleh ditambah cili oil dan sedikit perahan limau kasturi.👍😋

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.