Begini Resepi Punten

Resepi Punten - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep punten yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat punten ini , Anda cukup menyiapkan 23 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 7 proses pembuatan.🍢 🍹 🍪 🍵 🍡

• Bahan Utama : Punten
• 1 cawan beras
• 3 cawan santan
• (2 cawan air +1 cawan santan kara)
• 1 sudu teh garam halus
• 1 sudu besar minyak
• 1 helai daun pandan-Simpul
• Bahan Sambal Hijau :
• 12 biji cili padi hijau
• 4 biji cili besar hijau-Tak pedas
• 5 ulas bawang putih
• 5 ulas bawang merah ros
• 2 labu bawang holland
• 1 inci halia
• 1 inci belacan-dibakar
• 2 genggam ikan bilis
• (Semua bahan diatas digoreng hingga wangi dan layu)
• 5 sudu besar minyak untuk menggoreng dan menumis
• Bahan perasa:
• 1 sudu teh mushroom seasoning
• 1 sudu besar gula
• 2 keping asam gelugur
• Tak perlu letak garam sebab ikan bilis dah masin

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• PUNTEN : Cuci beras,masukkan santan cair,garam,minyak dan daun pandan.Masak dalam Rice cooker sehingga ia masak seperti nasi biasa.Cuma ianya sedikit lembik.

  

• Bila nasi sudah masak ditumbuk-tumbuk hingga halus menggunakan anak lesung batu pun boleh.ummi guna rolling pin saja.

  

• Bentuklkan punten membujur menggunakan senduk plastik.Okey lah kan asal ada rupa bujurnya 🤭

  

• SAMBAL HIJAU : panaskan minyak,Semua bahan untuk sambal hijau digoreng hingga wangi dan layu.Angkat dan blend halus. Tips : Ummi suka goreng dulu semua bahan supaya sambal tahan lebih lama dan wangi.

  

• 

• Panaskan semula minyak yang digunakan untuk menggoreng cili tadi tumis semula semua bahan yang di blend.Masukkan semua bahan perasa dan seimbangkan rasa Biar hingga masak angkat dan ketepikan.

  

• Hidangkan PUNTEN bersama sambal hijau yang lazat...

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.