(soup) Sup Fucuk & Suhun Dengan Telur (15 Minit)

Resepi (soup) sup fucuk & suhun dengan telur - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep (soup) sup fucuk & suhun dengan telur yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik (soup) sup fucuk & suhun dengan telur ini , kamu perlu menyiapkan 13 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 langkah pembuatan.🎂 🍻 🍓 🥛 🍤

• Sekeping fucuk
• Segenggam kecil suhun
• Sedikit minyak (untuk menumis)
• 700 ml air
• 1 biji bawang besar (dihiris) **
• 3 ulas bawang putih (dihiris) **
• 1/2 inci halia (ditumbuk sampai halus - saya tak suka bila tergigit halia) **
• 2 biji cili api (diketuk) **
• 1 ketul kiub pati sayuran
• 1 biji kentang (potong dadu besar)
• 2 biji telur
• Sedikit garam
• Sedikit gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Potong-potong fucuk kpd kepingan kecil, suhun juga sy kerat dua supaya tak bergumpal & senang nk mkn nnt. Rendam dlm air panas smpai lembut dan kembang. Agkat dan toskan

  

• Tumis bahan-bahan bertanda ** smpai kekuningan. Kemudian masukkan kentang & kiub sayur. Kacau-kacau sekejap dan masukkan air. Masak sampai kentang empuk

  

• Masukkan garam dan gula, dah empuk kentang baru masukkan fucuk dan suhun

  

• Sesuaikan rasa sekali lagi dan masukkan telur. Tggu sekejap tanpa dikacau hingga telur masak, boleh tutup api

  

• Suhun & fucuk perlu direndam sehingga kembang dan lembut bg mengelakkan kuah hilang diserap dalam masa yg singkat. Also jgn letak byk sgt 👈🏻 antara faktor kuah hilang jugak. Gambar di bawah ni sy tunjuk after 5 jam sy masak, masih elok berkuah. Selamat mencuba ✌️

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.