Tom Yam Udang Bersayur (3-4orang)

Resepi Tom yam udang bersayur - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep tom yam udang bersayur yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat tom yam udang bersayur ini , Anda perlu menyiapkan 13 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 6 proses pembuatan.🎂 🍻 🎃 🥤 🍚

• 500 g udang saiz sedang
• 1/2 biji bawang holland hiris nipis
• semangkuk sedang brokoli
• 1/2 biji lobak merah
• 6 biji baby jagung
• 1 biji tomato
• 1 biji cili merah & hijau
• 1 batang serai diketuk
• 6 helai daun limau purut
• secukup rasa garam gula
• 1/2 cawan susu cair
• 1 sudu kecil perasa
• secukupnya air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan-bahan

  

• Masukkan air ke dalam periuk,serai,daun limau purut dan 5sb pes tomyam homemade (suka pekat😁) biarkan mendidih

  

• Bila dah mendidih masukkan lobak merah masak sehigga lembut dan masukkan udang

  

• Seterusnya masukkan sayuran dan susu cair biarkan mendidih sekali lagi perasakan
• Bila semua dah lembut ok siapp
• Top 10

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.