Begini Resepi Kangkung Tumis Bebola Ikan

Resepi Kangkung tumis bebola ikan - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep kangkung tumis bebola ikan yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik kangkung tumis bebola ikan ini , kamu harus menyiapkan 9 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 3 langkah pembuatan.🍧 🍼 🍬 🥃 🍤

• 1 ikat kangkung
• 1 peket bebola ikan
• 4 ulas bawang merah
• 2 ulas bawang putih
• 1 sudu teh belacan
• 4 biji cili besar merah
• 1 biji cili padi
• Sedikit ikan bilis (dalam 2x menjenput dengan jari)
• secukupnya Garam, gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Kisar ikan bilis, bawang merah, bawang putih, belacan dan cili. Kemudian tumis sampai pecah minyak. Perasakan dengan garam dan gula. Tm6: Blend: 5 saat, speed 6 Tumis: 4 minit,120c,reverse spoon

  

• Masukkan bebola ikan. Tumis sekejap bersama bahan kisar. Tm6: Tumis: 2 minit,120c, reverse spoon

  

• Masukkan kangkung. Tumis sekejap je. Tm6: Tumis: 3 minit, 120c,reverse spoon

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.