Asam Pedas Ikan Bersama Keledek (3 Langkah)

Resepi Asam pedas ikan bersama keledek - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep asam pedas ikan bersama keledek yang telah teruji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat asam pedas ikan bersama keledek ini , kamu harus menyiapkan 15 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍢 🍾 🍪 🥤 🍥

• 6 ekor ikan temenung/kembung (kerat 2)
• 3 biji ubi keledek (dipotong)
• 2 keping asam gelugur
• 10 tangkai daun kesum
• 2 bunga kantan - belah 2
• 1 batang serai diketuk
• 1 sudu teh garam
• 1/2 sudu teh gula
• 1 sudu teh serbuk perasa
• 1/2 sudu teh serbuk kunyit
• 3 cawan air
• Bahan kisar
• 4 biji cili kering
• Seinci belacan
• 1 biji bawang besar

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Masukkan bahan kisar dan serai. Panaskan seketika dan masukkan 3 cawan air. Setelah mendidih, masukkan daun kesum, bunga kantan dan keledek. Biar mereneh sehingga keledek lembut.

  

• Setelah keledek lembut, masukkan ikan dan perasana masakan dengan garam, serbuk perasa, gula dan serbuk kunyit. Kemudian masukkan asam gelugur. Biarkan mendidih lagi.

  

• Setelah mendidih dan kuah cukup rasa, tutupkan api. Asam pedas sedia untuk hidangan.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.