Sambal Paru (40 Minit)

Resepi Sambal paru - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep sambal paru yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat sambal paru ini , Anda perlu menyiapkan 18 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 langkah pembuatan.🍛 🧉 🎃 🥃 🍜

• Untuk merebus paru
• 1 kg paru
• 1 sudu teh garam
• 2 keping asam gelugor
• Air secukupnya hingga menutupi paru
• Bahan A - Dikisar
• 15 tangkai cili kering yang telah direndam air panas
• 1 biji bawang besar
• 3 ulas bawang putih
• 1/2 inci halia
• 1/2 cawan air
• Bahan lain
• 1 keping asam gelugor
• 1 biji bawang besar dipotong bulat
• 1 sudu makan gula
• 2 sudu teh garam
• 1 sudu teh serbuk kunyit
• 1 cawan minyak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan-bahan. Bersihkan paru dan rebus dengan asam gelugor dan garam. Kemudian, potong nipis dan bilas dengan air.
• Gaul paru yang telah dihiris tadi dengan 1 sudu teh garam dan kunyit. Panaskan minyak dan goreng paru hingga garing. Ketepikan.

  

• Dengan menggunakan minyak yang sama, tumis bahan A dan masukkan gula. Masak hingga pecah minyak.

  

• Masukkan 1 sudu teh garam, bawang besar yang dipotong bulat, asam gelugor dan paru yang telah digoreng tadi. Gaul sebati.

  

• Dah siap.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.