Paru Sambal Hijau (cukup 30 Bahan)

Resepi Paru sambal hijau - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep paru sambal hijau yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat paru sambal hijau ini , kamu cukup menyiapkan 30 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 10 proses pembuatan.🍦 🧉 🍬 🥛 🥟

• 👉Bahan A
• 400 gm Paru
• 1 batang Serai ditumbuk
• 2 ulas Bawang Putih ditumbuk
• 3 cm Halia diketuk
• 3 cm Lengkuas diketuk
• 3 helai Daun salam
• 1 sudu teh Garam
• 3 liter Air
• 👉 Bahan B
• Secukup rasa Garam
• 2 cm Serbuk kunyit
• 3 ulas Bawang putih
• 1 sudu teh Ketumbar
• Secukup rasa Minyak untuk menggoreng
• 👉 Bahan Sambal Hijau
• 100 gm Cili hijau
• 40 gm Cili padi hijau
• 40 gm Bawang merah
• 15 gm Bawang putih
• 60 gm Tomato hijau
• 1 batang Serai ditumbuk
• 3 helai Daun limau
• 1 sudu besar Air limau nipis
• Secukup rasa Garam
• Secukup rasa Gula pasir
• Secukup rasa Serbuk ayam (Optional)
• Secukup rasa Minyak untuk menumis
• 👉 Hiasan
• Secukup rasa Hirisan cili padi hijau

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan-bahan
• Rebuskan bahan A sehingga lembut, kemudian keluarkan paru, dan dihiris nipis/ikut rasa. Ketepikan
• Tumbukkan bahan B sehingga halus, kemudian campurkan dengan paru, kacau sehingga rata. Panaskan minyak. goreng paru sehingga masak dan agak garing, keluarkan dan toskan (HATI-HATI SEMASA MENGGORENG PARU, KERANA APABILA DIGORENG, MINYAK AKAN MEMERCIK).
• Tumbuk secara kasar: Cili hijau, cili padi hijau, bawang merah, bawang putih dan tomato
• Panaskan minyak, tumiskan bahan-bahan yang telah ditumbuk kasar, masukkan serai, daun limau, garam, dan gula pasir, gaul rata, dan masak untuk seketika, padamkan api, masukkan air limau nipis, gaul rata, kemudian masukkan paru goreng, gaul rata. Dan PARU Sambal Hijau sedia untuk dihidangkan....
• Nikmatilah....😘😘😘

  

• 🤤🤤🤤

  

• Rasa paru itu rangup di luar dan lembut di dalam

  

• Yummy....

  

• Selamat mencuba dan semoga berjaya 😘😘😘

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.