Koleh Kacang Mama (cukup 14 Bahan)

Resepi Koleh kacang mama - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep koleh kacang mama yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan koleh kacang mama ini , Anda perlu menyiapkan 14 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 langkah pembuatan.🍝 🧉 🍇 🍵 🍥

• Tahi minyak
• 500 ml Santan pekat
• Secubit garam
• Bahan A
• 180 gm Gula merah
• 50 gm Gula pasir
• Daun pandan
• 150 ml Air
• Bahan B
• 150 gm Tepung kacang hijau
• 200 ml santan
• 650 ml air
• Secubit garam
• 1 sudu minyak tanak kelapa (minyak dari tanak tahi minyak)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Langkah pertama untuk penyediaan tahi minyak : Tanak santan sehingga menjadi tahi minyak.

  

• Minyak dan tahi minyak diasingkan.

  

• Untuk adunan koleh kacang: Masak adunan A, tapis dan ketepikan. Campurkan semua bahan B kedalam periuk kecuali minyak tanak kelapa. kacau sebati diatas api yg perlahan sehingga pekat dan berkilat. Masukkan minyak tanak kelapa tadi dan kacau lagi sehingga pekat. Tuang kedalam bekas yg sudah disapu sedikit minyak.

  

• Taburkan tahi minyak keatas kole kacang, setelah Kuih sejuk, bolehlah dipotong dan dihidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.