Begini Resepi Egg Seafood Salads

Resepi Egg seafood salads - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep egg seafood salads yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan egg seafood salads ini , kamu cukup menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 proses pembuatan.🍚 🍾 🍇 🥃 🥟

• 3 biji telur
• 6 ekor udang
• 3 ekor sotong
• 1/2 biji bawang besar
• 3 biji bawang puteh
• 1 biji tomato
• 5 biji cili padi
• 1/2 biji Timun Jepun
• 1/4 sudu teh garam
• 1/2 sudu kecil gula
• 1/2 biji air lemon
• 6 helai daun ketumbar

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Grill atau celur udang dan kopek kulit. Potong sotong kecil kecil dan celur.

  

• Kisar 1 biji tomato, bawang putih, bawang besar, cili padi, sedikit daun ketumbar, jus lemon. Perasakan dengan garam dan gula

  

• Potong dadu timun, tomato. Hiris halus daun ketumbar.

  

• Campurkan bahan yang dipotong dadu dengan bahan bahan kisar. Adjust rasa masam, masin dan manis mengikut kehendak masing masing.

  

• Potong dua telur rebus. Keluarkan kuning telur.

  

• Sudukan campuran ke dalam lubang kuning telur. Sedia untuk dimakan.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.