Sambal Tomato Goreng Terung (6 Langkah)

Resepi Sambal tomato goreng terung - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep sambal tomato goreng terung yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan sambal tomato goreng terung ini , Anda harus menyiapkan 7 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 6 langkah pembuatan.🍢 🍹 🍇 🥃 🍣

• 2 biji terung dipotong serong
• 3 biji tomato merah dipotong dadu
• 5 biji bawang besar dipotong nipis
• 10 batang cili padi merah dipotong kecil
• 12 ekor udang sederhana besar dicuci bersih
• 1 camca teh garam gunung
• Minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Siapkan bahan-bahannya.

  

• Panaskan 1/2 cawan minyak masak.Goreng terung dikedua bahagian hingga sedikit layu.Angkat dan toskan.Ketepikan.

  

• Dalam kuali yang sama goreng udang hingga berubah warna.Angkat dan ketepikan.

  

• Masukkan 1/2 cawan minyak masak lagi,panaskan.Goreng bawang hiris hingga kekuningan.Masukkan tomato dadu,goreng hingga tomato hancur.Masukkan cili padi,kacau hingga bercampur- rata,goreng sebentar lagi.

  

• Masukkan garam gunung,kacau rata.Masukkan udang dan terung.

  

• Masak hingga bercampur kesemuanya.Seimbangkan rasa,angkat.Siap.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.