Sup Tulang Ala Thai (13 Bahan)

Resepi Sup tulang ala thai - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep sup tulang ala thai yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik sup tulang ala thai ini , Bunda cukup menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 4 proses pembuatan.🍛 🥂 🍇 🍷 🍚

• 2 kilo tulang
• 2 pek bunjut sup tulang
• 3 inci halia
• 2 inci lengkuas
• 1 labu bawang besar
• 6 ulas bawang putih (tmbuk kasar)
• 2 batang serai (diketuk)
• Sedikit daun limau
• 5 biji cili api (diketuk). (Nak pedas boleh lebihkan)
• 2 biji limau nipis (ambil airnya)
• 1 tsp garam
• 2 sb sos ikan
• Sedikit tomato,daun sup,daun ketumbar

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Tumbuk kasar halia+lengkuas.Masukkan tulang+bahan tumbuk+sup bunjut+5 cwn air ke dalam pressure cooker.Set masa 30 minit.Dah masak,keluarkan.Masukkan dalam kuali yang lain dan panaskan atas api.

  

• Tumis bawang putih hingga kekuningan+bawang besar+serai+cili api hingga layu. (Jika ada akar ketumbar,boleh masukkan sekali)

  

• Masukkan ke dalam sup tadi.Biar sup mereneh selama 20 minit.Masukkan perahan air limau nipis+garam+sos ikan.

  

• Masukkan tomato,daun sup,daun ketumbar.Tutup api.Siap.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.