Masak Singgang Timun Tua Ikan Tenggiri (r224) (25 Minit)

Resepi Masak singgang timun tua ikan tenggiri (r224) - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep masak singgang timun tua ikan tenggiri (r224) yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan masak singgang timun tua ikan tenggiri (r224) ini , Anda cukup menyiapkan 19 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 5 proses pembuatan.🍦 ☕ 🍯 🥛 🍘

• Bahan Utama
• 1 timun tua - kupas kulit- buang bijinya- potong2
• Beberapa potong ikan tenggiri-
• Bahan A- dicincang
• Minyak masak
• 2-3 bawang putih
• 1/2 inci halia
• 1 serai
• Bahan B- dihiris
• 1/2 bawang Bombay
• Cili merah, cili hijau, cili padi
• Bahan (C)
• 2-3 mangkuk air
• 1 asam keping
• 1 kiub ikan bilis
• 1 sudu teh garam
• 2 sudu teh gula
• 1 tomato biji- belah dua

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Siapkan bahannya

  

• Panaskan minyak di kuali- masukkan semua Bahan A- kacau-kacau- tuangkan air- biarkan mendidih

  

• Masukkan semua Bahan C satu-persatu kecuali tomato- biarkan mendidih beberapa minit

  

• Masukkan Bahan Utama (timun dan ikan tenggiri)- gaul perlahan- biarkan mendidih

  

• Sekarang masukkan Bahan B- biarkan masak sempurna - akhir sekali masukkan tomato- matikan api- dah siap! Boleh dinikmati

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.