Ikan Tongkol Masak Asam (cukup 13 Bahan)

Resepi Ikan tongkol masak asam - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep ikan tongkol masak asam yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk membuat ikan tongkol masak asam ini , Anda harus menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 2 tahapan pembuatan.🍝 🍶 🎃 🥛 🍜

• 1 ekor ikan tongkol
• secukup rasa Garam & serbuk kunyit
• secukupnya Minyak masak
• 1 biji bawang besar*
• 2 ulas bawang putih*
• 2 inci halia*
• Cili api merah dan hijau*
• Lada besar merah dan hijau*
• secukupnya Air
• 1 sudu kecil pes asam jawa
• secukup rasa Gula
• Tomato ceri
• 1 biji bawang holland (hiris bulat)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Gaul ikan dengan garam dan serbuk kunyit secukup rasa. Panaskan minyak, goreng ikan sampai garing, angkat dan toskan minyak. Buang sedikit minyak goreng ikan. Hirisi bahan *. Tumis bahan hiris hingga layu. Tambah air secukupnya. Perasakan dengan garam, gula dan asam jawa secukup rasa. Kacau dan biar mendidih.

  

• Tambah tomato ceri dan bawang holland. Kacau rata. Bila dah mendidih, masukkan ikan goreng. Kacau sekata. Bila semua dah masak elok, tutup api. Siap

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.